-
Диетические блюда и рецепты с фото. Тема в разделе 'Диетические рецепты. Вкусно и низкокалорийно!', создана пользователем Bot IB-105.5, 3 мар 2011. Страница 2 из 2.
idealbody.org/threads/%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%B1%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B0-%D0%B8-%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B-%D1%81-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE.471/page-2
-
Он относится к диетическим кисломолочным продуктам. Кефир рекомендуют применять для восстановления сил при малокровии, при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта.
Блюда из говядины Блюда из баранины Блюда из свинины. Рецепты блюд.
www.vosmarket.ru/diet/therapeutic_diets/222-kefir.html
-
Блюда из рыбы и морепродуктов.
На обед отварите 100г вареной говядины и выпейте около 200мл простокваши или кефира вместе с яблоками (2 средних по размеру).На ланч можно повторить завтрак, а на ужин побалуйте себя 100 гр отварной говядины с тертой морковью и 1 большим яблоком.
www.dietmix.ru/diety-krasoty/510-molochno-kefirnaja-dieta.html
-
Оладьи на кефире — рецепт и калорийность блюда. Подсчитано содержание белков, жиров и углеводов.
Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире. Статьи. Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии.
DietaDiary.com/recipes/642/368
-
- Блюда из круп.
Меню кефирно-рисовой программы похудения на каждый день является неповторяющимся. Так во время первого дня диеты вы будете завтракать стаканом кефира и одним некрупным яблоком.
www.kamelek.com/Kefirno_risovaya_dieta__Minus_12_kg_za_2_nedeli
-
Ну а кефир для диеты можно купить в любом магазине, старайтесь только, чтобы он был не «старше» трех дней.
1 день: 1 кг огурцов, 1,5 л кефира, 1 пучок зелени. Огурцы трем на терке, зелень рубим, все вместе заливаем кефиром. Есть блюдо предстоит 3—5 раз в день, без хлеба, сухариков и прочих сытных вещей.
your-diet.ru/?p=3030
-
Содержание:Польза хлебаДля похудения нужен хлеб с отрубямиРецепт приготовленияХлеб из отрубей без дрожжейСуществует такая старая... Диетические блюда на Новый год.
Ингредиенты супа:1 литр кефира3 свежих огурца3-4 картофелины1 ч.л. горчицы1 пучок...
islimming.ru/topic/recipes/
-
Но спросите себя - зачем вам кефирная диета? Что вы хотите - похудеть или изысканные блюда освоить? Отсюда простой вывод - выбирать кефирную диету нужно по принципу: чем проще - тем лучше.
А вот уже кефир старый, выпущенный свыше 3-х дней, вызовет у вас ощущения не из приятных, так как может провоцировать запоры.
www.arabio.ru/dieta/dieta_kefir.htm
-
Все дело в том, что кефир – это кисломолочный продукт, поэтому он не может хорошо сочетаться со всеми продуктами питания подряд. Если же дополнять кефиром все блюда подряд, никакой диеты не получится. Кефирная диета только в том случае является эффективной, если ее правильно построить.
www.okbody.ru/content/10-diety/13-kefirnaya-dieta.html
-
Естественно в день, свободный от кефира, вам строго запрещены жирные тяжелые блюда и алкоголь. Это имеет смысл – при ограниченном по калориям питании гликогеновые депо останутся пустыми, и организм будет сжигать «старый» жир во время кефирных разгрузок. В любом случае, кефирная полосатая диета – стресс для организма.
www.AzbukaDiet.ru/2011/11/02/polosataya-kefirnaya-dieta.html
