-
Время дня ЛЮБОЕ! Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше
2. два яблока из трех заменяем на какие-то другие фрукты (но не очень сладкие и, конечно
сесть 'на Протасова' часто мучаются вопросом: 'Что такое сыр 5%-ной жирности и где его взять?'
www.kulina.ru/articles/diet/all/dietyotadoya/doc/
-
Вопрос 1. Где купить сыр 5% жирности? В нашей стране очень редко можно найти сыр с таким процентом жирности.
Да, возможно. Вопрос 7. Я похудела на диете Протасова, но у меня остался еще лишний вес. На какую бы диету сесть теперь?
www.liveinternet.ru/users/3347825/post120639586/
-
Протасовка не предусматривает соблюдения строгого режима питания, что необходимо при лечении ожирения; В диете Протасова используется сыр 5 % жирности.
Самому нужно регулировать на протасовке какие продукты утром, какие в обед, а какие вечером. С утра можно йогурт. В обед сыр и овощи можно.
foodlover.ru/dieta-protasova-protasovka.html
-
Диета не позволяет нам есть жирные сыры, а они в основном такие. . что можно есть сыр до 7 % жирности - это получается что можно .Как похудеть на сыре, можно ли сыр для диеты?
Главное .21 апр 2009 . диета кима протасова . Интересное И Полезное О диете Протасова .
bemby-land.ru/zdorovie/kakoy-syir-mojno-est-na-diete
-
Желающие сесть на диету Кима Протасова часто задаются вопросом: «Что такое сыр 5%-ой жирности и где его взять?» Дело в том, что автор диеты – израильский диетолог – ориентировался на те продукты, которые можно купить в Израиле!
chto-takoe-dieta.ru/2013/03/%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D1%8B%D1%80-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE-%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B0/
-
Тип диеты - малоуглеводная. Убыль веса - до 10-12 кг. Срок применения - 5 недель. Диету Кима Протасова можно смело отнести к одному из выдающихся изобретений в этой области.
В добавок к этому можно пить любое количество кефира или йогурта не более 5% жирности и сыров не более 5% жирности.
fotodiet.ru/Protasova.htm
-
Ну вот, вместе с Ниной и начни, наконец))))
Светочка давай со мной, Юля тоже обещала , что будет. А я прям вот точно с понедельника начинаю, вернусь с отдыха еще сделаю темку с рецептами))))
sun-sp.forum2x2.ru/t74-topic
-
Первая и вторая недели диеты Протасова: Есть можно сырые овощи, сыр и йогурт (кефир) в любом количестве и в любом виде (например, сделать салат и заправить его йогуртом). Жирность молочных продуктов не должна превышать 5%. Кроме того ежедневно можно «побаловать» себя 1-м вареным яйцом и 3-мя (не больше) зелеными яблоками.
www.AzbukaDiet.ru/2009/08/04/dieta-kima-protasova.html
-
Диета протасова!!! Обязательно для изучения
2.вы прочитали содержание: -если по каким-то параметрам она вам не подходит (вы не любите кисломолочные продукты или сырые овощи либо вам чего-то нельзя)
Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности.
forum.ediet.wmj.ru/diety/dieta-kima-protasova-t16037.html
-
Диета Протасова. Какие продукты можно употреблять. «Протасовка» — это, в первую очередь, овощи с низким содержанием крахмала.
Первая неделя. Сырые овощи (томаты, перцы, огурцы, салат, капуста и пр.) Йогурт, кефир, ряженка – не более пяти процентов жирности. Сыры (аналогично). Вареное яйцо – одно в сутки.
www.colady.ru/bystrye-i-udobnye-recepty-dlya-diety-kima-protasova-menyu-na-nedelyu.html
