-
Вторая неделя белковой диеты. Меню второй недели предполагает тот же рацион, что и меню первой недели, только в обратном порядке, т.е. в понедельник – меню воскресенья, во вторник – субботы, в среду – пятницы и т.д.
3ladies.ru/belkovaya-dieta
-
Второй вариант углеводной диеты. Продолжительность этого варианта диеты составляет 2 недели.
Меню 1-ой недели выглядит так: Продукты для каждого дня делим на 6 приёмов пищи. При этом последний ужин должен быть позднее 7 часов вечера. Первый день.
dietabody.ru/diety/136-uglevodnaya-dieta.html
-
Белково-углеводная диета. Срок: 3 недели Показания: Смысл диеты в том, чтобы заставить организм тратить углеводы, не провоцируя его делать "запасы".
Примерное меню диеты: 1-й день: завтрак - мюсли и стакан фруктового кефира обед - картофельное пюре и рыба на пару ужин - творог с черносливом на ночь - йогурт.
www.nadiete.ru/dieta/17/
-
Меню питания углеводной диеты для похудения.
Питание на остальные дни недели составьте сами с учетом рекомендация и основных правил, указанных выше. Такая углеводная диета для похудения позволит вам сбросить от 2 до 4 килограмм за одну неделю.
sovetadieta.ru/uglevodnaya-dieta-dlya-pohudeniya/
-
Длительность такой диеты – 3 недели. За этот период, вы избавитесь от 3-5 кг, которые уже не вернуться. Не пугайтесь, если вес во время углеводных дней увеличивается, он в большем количестве и быстро уходит во течение белковых дней. Примерное меню белково-углеводной диеты.
SlimDown.ru/86-trexnedelnaya-belkovo-uglevodnaya-dieta.html
-
Задача второй недели диеты – сократить потребление сложных углеводов при этом не уменьшать калорийность и количество порций, а так же необходимо совершенно исключить соль.
В настоящее время среди любителей диет чрезвычайно востребована - белково-углеводная диета – диета БУЧ (белково-углеводное чередование).
diet.neolove.ru/alldiets/dieta_sushka.html
-
Местные жители весь, чудь заволочская, лопь, меню пермяки, зыряне, югра не подвергались насильственной христианизации и сохраняли племенные обычаи углеводная диета меню и управление. Эти земли стали для новгородцев неисчерпаемым.
0diet.ru/Uglevodnyie-dietyi/id/604-Uglevodnaya-dieta-menyu-i-Dieta-uglevodnogo.html
-
Меню диеты углеводного чередования Чтобы успешно похудеть, нельзя два дня просто есть мясо и рыбу, а на третий объедаться пряниками и булочками.
А в углеводные после белковых, особенно, если чередование идет уже около 2 недель, мне было просто невозможно наесться овсянкой или рисом.
www.Shape.ru/forum/viewtopic.php?f=9&t=24229
-
Взвесьтесь перед началом применения яичной диеты, а затем спустя 4 недели. По окончанию 4-х недельного срока диеты вы похудеете в пределах от 10-14 кг. Яичная диета на 4 недели подходит людям любых возрастов.
Ужин. Вареные овощи. Меню яичной диеты на вторую неделю. Понедельник. Завтрак.
getdiet.ru/Detail/%D0%AF%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0
-
Еще одним преимуществом этого комплекса похудения является возможность самостоятельно разработать себе меню. Советуем сделать это еще до начала диеты, чтобы не растеряться.
Однако больше недели выдерживать углеводную диету я не решилась, ведь организм должен получать все необходимые вещества.
womens-place.ru/diets/bezuglevodnaya-dieta.html
